淘客熙熙

主题:【原创】被埋没的“天才” -- 要你命3k

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家园 好帖!

戒烟后能恢复吗?

家园 楼下的说的狠对,很有可行性
家园 good
家园 lihai!
家园 这看以前吸烟对肺功能损伤的程度

一般戒烟最初几年有一定改善。但戒烟最大的好处是减缓FEV1降低的速度。

家园 多谢多谢
家园 就因为老穆他们那样游,规则都被改了

竟技游泳的蛙泳是一次动作一呼吸的。

西人看见那么玩儿根本弄不过老穆他们几个,就改规则,先是规定头跟本不许完全没(音:末)入水中(那阵子净是因为头没顶被判犯规的),后来改成一个动作周期头部至少要露出水面一次。

家园 你这么游救生是会有点紧张

每次你潜下去,至少有一个救生的眼神得跟着你走。

家园 那是逼的啊

不那样整不行啊

家园 别介,抽光了我这里还有
lihai!
家园 糟糕,发现自己乌龙了

应该是25码的池子可以一口气到头。每天游泳都是以“来回”作计数单位,脑子里想的都是五十码这个概念。

出丑了,惭愧。

家园 haha
家园 玩东西玩着玩着,就呼吸急促。

玩什么啊.哈哈.

抽烟有害健康,这是绝对的.年轻人往往不觉得,但到一定年纪后,代谢功能下降,就会有明显的反应,比如口干口臭,好象凡是涉及体液的都会变浑,有异味.

我一个爷爷,抽了几十年烟了,后来意识到这个问题.两个月戒掉.

家园 这样也不是特别难

一个蹬边加一个大划臂,然后两个动作漂到25码,不是特别困难的事。

家园 蛙泳比赛没有规定怎么换气,

  只规定了在比赛的全程任何时候必须有一部分身体露出水面,我见过在正式比赛中两次划水换一次气的。

  七三年时参加过路局的游泳选拔赛,对蛙泳规则有点研究,主要是以下几条:

  四肢全部动作要左右对称,

  双肩要一直保持水平,(所以无法用自由泳的翻滚式转体)

  比赛的全程任何时候除了跳水出发阶段,必须有一部分身体露出水面,(也就是不许潜泳)

  如果使用跳水出发,身体在露出水面前动作不得超过两次。

  必须双手同时触壁,不管是终点还是中途转身。

  前些年又做了修改,允许在两次划水之间短暂地全身在水下,所以蛙泳技术也有了相应的改变,上下幅度加大以利用短暂的潜水。

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