主题：【原创】用一次个人的真实经历说说我所接触过的“传统武术” -- 老乐

不算徒手搏斗。所以这种比喻不恰当。巴柔号称地面战无敌，却不许用地面搏斗最有效的手段，比如掐喉，打喉，头撞，所以是偷换规则。地躺拳跟巴柔完全不一样。抓舌头有四脚朝天，自己倒地求被干的吗？

传统武术早死早超生. 想学武功我觉得还不如去学魔法.修仙也不错.

我们地方电视台拍，记者不相信，然后道士往记者背上拍了一下，当时记者就说不出话来，满头大汗只会发出呀呀的声音。然后又一拍，恢复正常，记者面红耳赤，应该不是装的

之所以说是刷到，是因为是在某软件刷新闻时顺手点开了短视频（其实是被小姐姐所引诱），划着划着就划到了一个视频：农村小工坊、中分长发、布鞋、腰带手机包、全程无话、二指临空断砖、抱拳结束。

本来也没多在意，但在他凑近抱拳的那一霎，不禁huquyizhen，他的手...

居然没变形！！！

再看了其它视频：掌劈青石、拇指倒立、双手单指俯卧撑、指透红牛罐、一堆开砖头的（隔壁在拆迁，材料多），特意仔细看了他的手，与常人无异、粗细适中、关节匀称、指甲椭圆、整个手毫无变形，甚至对于五金加工小作坊老板来说，他的手简直是过于秀美了。

这个...有个他练习的视频，拿食指戳直径大约15公分的铸铁管、硬是戳出金石之声，硬是把铁管戳出了大钟的神韵，指头硬是没弯，关节硬是没曲。

这个手，有点让我惊异，岳父年轻的时候练过绵拳，上山下乡，知青农场，有武术的底子身体比一般人好很多，回城后没有做过体力活，但他的手及关节比一般人的粗大，一方面是下乡时的劳作，一方面是因为练武。

这个，应该是内功。

如上

确实牛

利刃划手、菜刀抹脖、太极推手一类的御棍...

真厉害，所以民间还是有高手的。

我们从技术上去总结：古人说含气的力量为内力，应用内力的拳为内家拳。相反就是外家。

胳膊，大腿啊，放嘴边的。一口一下去就解套啦。。

真街头对打，丫往地上一躺玩寝技。老子就走一边捡砖头拍丫的。哈哈哈哈。。

还有，就像李小龙对倒地底小日本一样。直接蹦1米多高，一脚踏下去。。“我打啊啊啊啊啊啊啊。。。。。”

他开一个兴趣班教自由搏击，每天热身是基础动作，正蹬，侧踹，里合，外摆，弹踢什么的先来个几十遍，操练得一帮学生学员叫苦连天。然后收尾是仰卧起坐跟俯卧撑各一百个。基本没人能照单完成。老师就是指出方向，对这帮业余爱好者也不强制要求。

有的学生提议学器械，他让他们每人买一根白蜡杆，什么时候能抖出花来，什么时候开始。一帮愣娃兴致勃勃折腾了一个星期都歇菜了。乖乖把白蜡杆锯成两截，改学鞭杆了。

另外就是强调营养必须跟上，保证蛋白质摄入量。

还有就是运动保护。打沙袋前必须绑绷带什么的。

不要过分迷信电视台播的东西

无非是人类发展到今天逐步积累的结果。

这些积累到今天的知识，有多少是关于“外物”的，有多少是关于“自身”的？

时至今日，又有多少人每天能抽出时间来内省／自省一下？