主题：气沉丹田的生理意义和使用 -- 虽远必诛
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不受伤吧
外链图片需谨慎，可能会被源头改
外链图片需谨慎，可能会被源头改
至少可以告诉你的一点是你下面说的这些
深呼吸，同时收紧腹部肌肉，您就会感觉到腹部紧张，坚硬。
错了，练气功的时候咬全身放松，还收紧腹部肌肉呢？
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🙂附耳过来， 虽远必诛 字48 2009-12-22 13:21:21
🙂很怪异的肚脐眼 明日枯荷包 字0 2009-12-21 06:41:21
😮那是惊诧的肚脐眼 afdsjl 字0 2009-12-21 20:43:38
🙂虽远还是用简单的物理思维来解释一下那个武师的做法为什么
🙂不知道这个说法会不会不厚道:应该归类为魔术. 海棠叶子 字180 2009-12-29 04:34:11
🙂解放前红枪会好像专干这类 王二狗 字46 2009-12-24 21:16:12
🙂其实放松和收紧的都有。。 空格 字244 2009-12-22 19:43:06
🙂嘿嘿,给你看看我练气功啊: 月色溶溶 字49 2009-12-21 01:37:04