淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 练了三天

超过了三十分钟。

头五分钟,左手臂开始发麻。十分钟后右腿小腿发麻;两腿打颤。

右手和两肩始终没有感觉。呼吸也正常。

另外,我是一边看电视一边练,不知道行不行。

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