主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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复 练了三天
刚开始练功，反应基本正常。再练功，细心体会一下两手双臂有没有热、涨、沉、坠感觉？
看电视练功不容易入静，也影响了身体感觉的体会，还是找个清静场所练功比较合适，呵呵，没办法，练功其实就是选择了寂寞。
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同意"若一味追求某种感觉, 反而易入歧途" 老叶 字4 2005-07-05 13:46:26
这个我赞成， 最爱武术 字0 2005-07-05 13:43:29
练了三天 1 正气水 字160 2005-07-05 12:44:14
😁答复水兄
🙂练功体会 1 懒厨 字420 2005-07-05 09:02:53
不才的感觉，懒厨兄借鉴下 1 威武 字106 2005-07-05 20:43:55