淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 多说了又容易让兄弟想太多。

就说一点:随时检查调整自己的桩架,那里不自觉的紧张,马上就用意识放松它。其它的以后再说,想太多对练功没好处!我说的是最实在的话,呵呵。

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