淘客熙熙

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 07-12-05练功体会

每次体会命门后凸,自己在感觉整体上练功感觉,不再注意个别的现象。现在,自己在配合走路(饭后),站站浑圆桩,加强内在感觉,筑基。多谢各位交流,

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