主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
共:💬490 🌺39
- 相关回复 上下关系8
😄练得非常好!俺就不瞎指挥了,就这么练!功夫肯定自己找你! 热血龙魂 字117 2005-07-22 13:45:34
自从前天按龙魂兄的要求调整桩架后,肩膀这2天一直酸。 江水 字335 2005-07-22 04:52:04
江水兄弟理解的对。 热血龙魂 字150 2005-07-22 13:18:01
发贴前刚站了30分钟,走了20分钟
这就更好了,肩胛骨锻炼到了。 热血龙魂 字0 2005-07-22 13:46:47
威武日记7。21 威武 字128 2005-07-22 04:08:43