主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • 这几天的感觉 1 小明 字604 2005-07-22 08:07:01

      • 兄弟练得好，花一个！ 热血龙魂 字432 2005-07-23 23:27:03

    • 饭否05-07-22 松静桩妙处初体验―奇妙的手臂 饭否饭缶 字767 2005-07-22 07:48:28

      • 😄练得非常好！俺就不瞎指挥了，就这么练！功夫肯定自己找你！

    • 自从前天按龙魂兄的要求调整桩架后，肩膀这2天一直酸。 江水 字335 2005-07-22 04:52:04

      • 江水兄弟理解的对。 热血龙魂 字150 2005-07-22 13:18:01

      • 发贴前刚站了30分钟，走了20分钟 江水 字66 2005-07-22 04:55:08

        • 这就更好了，肩胛骨锻炼到了。 热血龙魂 字0 2005-07-22 13:46:47