主题：【原创】内家拳中的劲和力 -- 五磊山

双重的问题MMA也是在研究，比如有的拳手站在轮胎上打拳，就是在探究两脚的协调性问题。但是在内家拳看来没有第三只脚，基本后面的路就不会一样。科学上三点成一个面，有了这个抽象的第三只脚，人站立的“立如枰准”才有可能，平是稳的基础，“平”即是水平，物理状态就是重力矩最小，这样人就不需要留出一份力来平衡这个外来的作用，出手就稳了。

人体并不均匀，并不能真得如水平面一样的，但是人体有一定的对称性，所以要建“准”在中间对称要素上，就很容易感知那些“不准”的地方，从而极大可能的保持运动的对称性，人家一搭你的右手腕，不仅右手腕要产生个意与之平衡，左手腕也相应产生的意与右平衡。由此推及全身。。。这需要水准仪来调节。。。。这种对称设计在飞行器和航行器中随处可见，内家拳也不例外。拳论说打拳如水中游，水上飞原因就在这里。

人体组织含液量很高，所以液体的水平度对人的水平有着主要的影响，上善若水，人体实际真像水，自有水之道，而却不知顺其性而用，别扭，僵硬，伤害就会多很多。相反顺其性，身和心都是心如止水宁静平和。对健康问题也建立了从根本上加以解决的基础。

立如枰准，节节贯通，和地平面相贴合的人体自我感受是什么呢？我们把人体都取水平截面，那么因为贯通的缘故，脚和地面的作用就投影到各个截面上了来，受到的重力和支撑力是平衡力，那么在垂直地面的方向上就有一种浮平衡的感觉，打拳如游如飞就有了根据，其次水平方向如果有动势，那么就能得到最大静摩擦，所以水平方向不简单是一种水的阻力感，而且是阻力如钢的坚强依靠感，内家拳的力都是借来的，借天地而来，就得到落实。。。地（球）是人所处环境中安静和稳定的根源，力的发散问题找到了根子。。。