主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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复 请教顺序的问题
照着教程练。一开始好像能松肩就很不错了，其他的不用考虑。bigyazi的回答而已，一切以师傅的回答为准。另外一个心得：不要自己瞎琢磨
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肩胛不是要平的吗？难道是我记错了？ 掌门大师兄 字405 2005-12-26 03:04:13
是一个意思，肩胛贴圆了，后背基本就是平的 灵山云 字0 2005-12-30 10:26:42
很详细啊，鲜花！ 苗子 字42 2005-12-23 23:11:33
😄非标准答案
谢师兄指点 知休 字0 2005-12-30 09:27:28
请教腰部姿势 bigyazi 字616 2005-12-16 13:19:25
我也有疑问 风雨梧桐 字120 2005-12-17 09:33:24
先放松，松下来才能调 灵山云 字130 2005-12-23 21:14:21