主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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是一个意思,肩胛贴圆了,后背基本就是平的 灵山云 字0 2005-12-30 10:26:42
很详细啊,鲜花! 苗子 字42 2005-12-23 23:11:33
😄非标准答案 bigyazi 字131 2005-12-22 23:18:35
谢师兄指点
请教腰部姿势 bigyazi 字616 2005-12-16 13:19:25
我也有疑问 风雨梧桐 字120 2005-12-17 09:33:24
先放松,松下来才能调 灵山云 字130 2005-12-23 21:14:21
哦,站在水里 风雨梧桐 字90 2005-12-24 09:23:21