主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂
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孤子练功日记08/08:40分钟 孤子 字943 2005-08-08 10:42:15
😁呵呵,都不错,就是别着急! 热血龙魂 字146 2005-08-12 03:28:11
不要刻意的追求抻筋拔骨 灵山云 字276 2005-08-09 10:31:33
孤子兄,我感觉胯微上翻就可以了,太用力过了就是挺胯了
🙂第五周体会 懒厨 字492 2005-08-08 09:25:07
😁目标远大!鼓掌! 热血龙魂 字352 2005-08-08 09:35:26