主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂
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7.11-7.15 孔雀王 字1362 2005-07-14 21:09:26
😁内家拳绝对不能挺胸!!! 热血龙魂 字486 2005-07-15 01:34:13
嗯。你说得我会注意 孔雀王 字204 2005-07-15 02:09:06
😁拔不是这么拔的,是在放松的前提下自然挺拔的。
🙂05-07-15,晨记 功不唐捐 字488 2005-07-14 19:06:24
哈哈,兄弟别急。 热血龙魂 字296 2005-07-16 12:41:10
07-14-05练功情况 最爱武术 字228 2005-07-14 18:21:42
😁肩肘酸就让它酸吧,别管它了,让它酸着抻拔你的筋骨吧! 热血龙魂 字72 2005-07-15 00:07:57